Schlagwort: Abnehmtagebuch

Meine Abnehm-Bemühungen zeigen langsam Erfolge. In den letzten drei Wochen habe ich genau fünf Kilo abgenommen und bin jetzt bei 71,9 Kilo. Das ist schön, aber irgendein nerviges Teufelchen redet mir ein, dass das alles so nicht richtig ist. Eine App sagt mir, welche Makronährstoffe ich essen soll und das fühlt sich nicht nach Abnehmen […]