Letzte Beiträge

  • Wir haben jetzt zwei Wirbelstürme im Haus

    Wir haben jetzt zwei Wirbelstürme im Haus


  • „All pets onboard 🐶❣️😺“

    „All pets onboard 🐶❣️😺“


  • Cooler als Florenz: Lenzen an der Elbe

    Cooler als Florenz: Lenzen an der Elbe


  • Warum ich nun doch eine Urne mit Lopis Asche möchte

    Warum ich nun doch eine Urne mit Lopis Asche möchte


  • Der Tag, an dem Lopi starb

    Der Tag, an dem Lopi starb


Kampf-den-Kilos-Tagebuch #2

Das Bild zeigt mein heutiges Frühstücl. Auf dem Teller liegen aufgeschnittene Radieschen, Oliven, zwei Vollkornbrote mit Karottensalat und Nüssen. In einer Schüssel mehr Karottensalat. Dazu eine Tasse Kaffee.

Fünf Wochen lang geht jetzt meine Abnehm-Offensive schon. Und nachdem es die ersten Wochen eher schleppend liefen, scheint es jetzt zu funktionieren. Seit einer Woche zeigt die Waage täglich weniger an. 70,5 kg heute Morgen, das sind 6,4 kg weniger als am Anfang. Ein spürbarer Erfolg! Ich fühle mich viel besser. Der Bauch ist flacher :D Noch circa 10 kg to go. Ich hoffe inständig, es geht jetzt so weiter. Darauf ein Low-Carb-Feiertags-Frühstück (Karottensalat mit Nüssen auf Ölsaatenbrot ist eine mäßig leckere Idee).

Das Bild zeigt mein heutiges Frühstücl. Auf dem Teller liegen aufgeschnittene Radieschen, Oliven, zwei Vollkornbrote mit Karottensalat und Nüssen. In einer Schüssel mehr Karottensalat. Dazu eine Tasse Kaffee.
Frühstück der Champions

Kommentare

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Kaffee spendieren