Meine Abnehm-Bemühungen zeigen langsam Erfolge. In den letzten drei Wochen habe ich genau fünf Kilo abgenommen und bin jetzt bei 71,9 Kilo. Das ist schön, aber irgendein nerviges Teufelchen redet mir ein, dass das alles so nicht richtig ist. Eine App sagt mir, welche Makronährstoffe ich essen soll und das fühlt sich nicht nach Abnehmen an. Im Gegenteil, ich ziehe mir so viel Salat und kohlenhydratarmen Kram rein, dass ich mich richtig aufgedunsen fühle. Ich zweifle immer wieder dran, dass die App mich richtig berät.. Es fühlt sich jedenfalls komisch/falsch an.
Zwei Kilo habe ich am Wochenende verloren, weil ich aus mir weiß-der-Geier-warum eine heftige Kotzerei bekam und 12 Stunden quasi nur über dem Eimer hing. Mal sehen, wie es jetzt weitergeht.
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